衣物沾上油渍后，先别急着搓洗或用热水冲。把衣物平放，在油渍背面垫一张干净的吸水纸或旧毛巾，用纸巾轻轻按压表面，吸走尚未渗入纤维的浮油；不要来回擦，以免油污扩散。接着查看洗涤标签，确认面料能否水洗，并先在衣物内侧不显眼处测试清洁剂，观察是否褪色、发白或起毛。棉、麻及多数可水洗化纤通常可以尝试局部预处理；丝绸、羊毛、皮革和标注不可水洗的衣物则不宜直接使用洗洁精、去油剂或长时间浸泡，最好按标签护理，必要时交由专业清洁。

对于刚形成的小块食用油渍，可在污点处滴少量中性洗洁精或衣物洗涤剂，指腹轻轻按揉，让清洁剂覆盖油渍，静置约十分钟后用温凉水从衣物背面冲洗，再按洗涤标签正常清洗。油渍面积较大时，从污点边缘向中心处理，避免把油推到干净区域；深色或易褪色衣物应缩短停留时间，并先做隐蔽处测试。洗后不要马上烘干或熨烫，先在自然光下检查污点是否消失；若仍有油印，趁衣物未受热时重复预处理和清洗。高温会使残留油脂更难去除，因此确认干净后再晾晒或使用烘干设备。

已经干透的油渍通常需要多一次预处理。先用干净纸巾吸除表面残留，再在污点上涂少量洗衣液或适用于该面料的去渍产品，按产品说明停留后轻轻揉洗、充分漂净；不要把多种清洁剂混在一起，也不要使用漂白剂处理彩色衣物，除非标签明确允许。若衣服洗过后仍留下油圈，可再处理一次，并留意油渍是否只是被摊薄、颜色变浅而未完全清除。处理过程中保持通风、避免清洁剂接触眼睛和皮肤，结束后洗净双手；对贵重衣物、顽固机油污渍或无法判断材质的衣物，先停止自行尝试，以免反复摩擦和强力溶剂造成褪色、变形或纤维损伤。

衣物沾上油渍，先别揉，也别马上烘干。可水洗的棉、涤纶等衣物，通常按“吸走浮油—涂洗洁精预处理—按洗标清洗—检查后晾干”的顺序处理。新鲜油渍这样做往往更省力；已经干透的污渍则需要重复预处理。丝绸、羊毛和皮革等材质不适合照搬这套方法，应先看洗护标签。

新鲜油渍：先吸油，再用洗洁精处理

1. 吸走表面油分。如果油渍上有食物残渣，先用勺子或钝边轻轻刮掉；再用纸巾或干净布从污渍外缘向内按压吸油。不要来回擦，否则油容易扩散到更大范围。
2. 给厚重油渍吸油。如果油迹明显、表面发亮，可在污渍上撒少量玉米淀粉或滑石粉，静置约10至15分钟，再轻轻抖掉或刷掉粉末。粉末能带走部分浮油，但不能代替后续清洗。
3. 涂洗洁精预处理。确认衣物可水洗后，将少量透明、普通的洗洁精直接涂在油渍处。用指腹轻轻按揉，或用软毛刷轻刷污渍边缘，静置约5至10分钟。先在衣物内侧不显眼处试用，确认没有褪色或损伤再继续。
4. 按洗标清洗。用衣物标签允许的水温冲洗或放入洗衣机，搭配日常洗衣液清洗。油渍面积较大时，不要把整件衣服塞得太满，以免洗涤剂和水流难以接触污渍处。
5. 洗后检查再晾干。污渍处仍有油亮或深色印迹，就重复预处理和清洗。确认油渍消失后再自然晾干；不要直接用烘干机、熨斗或暖风加热残留污渍。

判断是否处理到位，重点看衣物干燥前的污渍位置：如果仍发亮、摸起来油腻，或颜色明显深于周围，就继续处理，不要因为洗过一次便直接烘干。

油渍已经干了：延长预处理，不要用力硬刷

干油渍通常更难清除，但可以先在污渍处涂少量洗洁精，轻轻按揉后静置10至15分钟，再按洗护标签清洗。第一次洗完若仍有印子，可重复一次。污渍较旧或面积较大时，避免用硬刷猛刷，以免起毛、磨损面料；连续处理仍无改善，就交给专业洗衣店，并说明污渍类型和此前用过的清洁剂。

如果油渍来自带颜色的酱汁、化妆品或润肤品，油分去掉后可能还留有颜色。此时先确认衣物标签允许使用何种去渍产品，再按产品说明局部测试和处理。彩色衣物不要随意使用含氯漂白剂，也不要把多种清洁剂混在一起。

不同面料要先看洗护标签

• 棉、涤纶等可水洗衣物：通常可以先局部用洗洁精预处理，再按标签机洗或手洗。深色、印花衣物先在隐蔽处测试，避免掉色。
• 羊毛、丝绸、醋酸纤维：不宜用力揉搓或长时间浸泡。标签标注只能干洗时，不要自行用洗洁精湿洗，尽快送专业清洁。
• 皮革、麂皮和带涂层面料：不要直接加水、刷洗或撒粉后用力擦拭。先按材质说明处理；不确定时交由专业人员清洁。

常见做法为什么会越洗越明显

用纸巾来回擦会把油推开；直接用热风或熨斗处理，可能让污渍更难清除，也可能损伤面料。洗后未检查就烘干，是最容易漏掉的环节。更稳妥的判断顺序是：先吸油，局部预处理，按标签清洗，检查污渍；没洗净就重复，确认消失后再加热或收纳。

简单来说，新鲜油渍先按压吸油，再用少量洗洁精局部处理，随后正常清洗；旧油渍增加预处理时间并视情况重复。任何方法都以衣物洗护标签和不显眼处测试结果为准。